במהלך העבודה שלי אני נפגש עם אנשים שסובלים מכאבים קטנים אך מאוד מציקים. דוגמה טובה היא כאב הנגרם לאנשי הייטק בגלל שימוש יתר בעכבר – כאבים במפרק כף היד, אך זו לא הדוגמה היחידה. מגוון רחב של כאבים שגרמים בגלל פעולות החוזרות על עצמן. מה שחשוב להבין, שהכאב בא להזהיר אותנו שמה שאנחנו עושים לא טוב לגוף שלנו ועלינו להפסיק או לשנות. אך לצערי, פעמים רבות המציאות לא מאפשרת לנו להפסיק.דוגמה היא נהג מונית שלא יכול להפסיק לנהוג כי זו הפרנסה שלו או כפי שהיום לא ניתן לעבוד על מחשב ללא מקלדת או עכבר.

המשך…

קרא עוד